Como contar os movimentos do bebê na gravidez
Como perceber e registrar os movimentos do bebê na gravidez, por que não existe um número mágico de chutes por dia e o que fazer se eles diminuírem.
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Gravidez semana a semana: o que muda em cada fase
O que acontece em cada semana da gravidez, do primeiro ao terceiro trimestre, e como acompanhar seu desenvolvimento sem se perder em comparações.
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Alimentos a evitar na gravidez: a lista completa
O que as orientações oficiais recomendam evitar na gravidez e por quê: queijos, peixes, ovo cru, carne malpassada, álcool, cafeína, e o que é liberado.
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Como se calcula a data provável do parto (DPP)
Como a data provável do parto é calculada pela regra de Naegele, por que o ultrassom pode mudar a DPP e por que ela é uma estimativa, não um prazo.
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Como escolher o nome do bebê: um passo a passo
Um passo a passo para escolher o nome do bebê, como ler as estatísticas oficiais de nomes e as armadilhas: moda, iniciais, grafia e registro civil.
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Braxton Hicks ou contração de verdade: como saber
Como diferenciar contrações de treinamento (Braxton Hicks) das contrações de trabalho de parto: regularidade, intensidade e o teste de mudar de posição.
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Lista da mala da maternidade: o que levar
A lista completa da mala da maternidade para você, para o bebê e para o acompanhante, quando arrumar e o que as pessoas mais esquecem em casa.
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Sintomas do primeiro trimestre de gravidez
O que as primeiras doze semanas de gravidez costumam provocar, o que é comum mesmo quando incomoda e quais sinais pedem contato com a sua equipe hoje.
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Contrações: quando ir para a maternidade
Como cronometrar as contrações, o que significa a regra 5-1-1 e em quais situações você deve ir para a maternidade agora, sem esperar o padrão.
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Melhor posição para dormir na gravidez
Por que dormir de lado é a orientação a partir do terceiro trimestre, o que fazer se você acordar de barriga para cima e como ficar mais confortável.
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